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Dica de Livro 2017, O Poder Do Hábito! Empreendedorismo #dicasdelivrosdodavi

Por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios?
Essa é a pergunta do livro que estou indicando neste vídeo.

Nosso cérebro tem apenas um objetivo, ele quer nos manter vivos, é por isso que existem os hábitos, hábito é a maneira automática de fazer as coisas para que o cérebro possa poupar energia.

Quanto mais automático for as coisas que você faz, melhor para o cérebro. Por isso é tão difícil parar de fumar ou parar de comer as coisas que não devemos comer, nosso cérebro não quer perder energia trocando as coisas. Ele só pensa na energia.

Então ao repetirmos as coisas vamos adquirir um hábito e para trocar de hábito só podemos fazer uma coisa, trocar de hábito, não podemos eliminar um hábito.

Espero que goste deste novo vídeo. Escreva um comentário aqui abaixo e compartilhe essa postagem. Um abração do Davi.

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